Léčba nachlazení (rýma)
Rýma - zánět nosní sliznice, při kterém se vylučují sliznice a objevuje se pálení nebo sucho. K léčbě se používají kapky, spreje, masti a krémy, stejně jako tradiční medicína. Při správném zacházení zmizí do týdne..
Rýma a její typy
Rýma nebo rýma se dá dobře léčit s včasným určením jejího typu. Nedostatek správné léčby může vést k sinusitidě, zánětu středního ucha nebo zánět vedlejších nosních dutin, to znamená k komplikacím pro pachové a sluchové orgány.
Může to být:
- Samostatná nemoc;
- Příznak většiny infekčních chorob (akutní respirační virové infekce, chřipka, angína a další);
- Výsledek poškození nosní sliznice.
Vývoj nachlazení výrazně usnadňuje podchlazení, znečištění prachem a plyny.
Rýma je rozdělena do 2 skupin, infekční a neinfekční.
Infekční
Akutní
Objevuje se u infekčních a virových chorob. Má 3 fáze.
Počáteční fáze příznaků - svědění, pálení v nose, horečka, bolesti hlavy.
Katarální fáze - 2-3 hodiny po první fázi. Vyskytuje se sekrece hlenu a dušnost.
Fáze zotavení je 5. až 7. den nemoci. Sinusy jsou očištěny, dýchání je obnoveno.
Chronický
Vyskytuje se s podrážděním sliznice hnisavým výtokem z dutin nosu, vrozenou deformitou septa, nesprávnou funkcí oběhu sliznice.
Hypertrofické
Růst sliznice a submukózní vrstvy. Objeví se mukopurulentní výtok a dýchání je velmi obtížné.
Atrofický
S ředěním sliznice. Suchost, objevují se kůrky, klesá vnímání zápachu.
Neinfekční
Alergický
Je reakce na vystavení alergenu. Může být sezónní (v reakci na kvetení, chmýří topolů) a po celý rok, pokud prach, srst pro domácí mazlíčky, některé produkty působí jako alergen. Je obtížné dýchat nosem, objevuje se vodní sliz a kýchá.
Vasomotor
Objevuje se s expanzí krevních cév sliznice. Vyskytuje se v důsledku hormonální nerovnováhy, emocionálních zážitků, expozice kouři, plynu, jídla s kořením.
Léky
Objevuje se při neustálém používání vazokonstriktorů. Sliznice se pod jejich působením stahuje, ale pak se zvětšuje ještě větší silou..
Traumatický
Příčiny zahrnují mechanické poškození, chemický útok, omrzliny nebo popáleniny..
Užitečné tipy pro rychlé zotavení.
- Naučte se řádně vyfukovat nos, zavírejte jednu nosní dírku a otevřete ústa;
- Vyvarujte se kontaktu s dráždivými látkami (prach, studený vzduch, štiplavý zápach, cigaretový kouř);
- Při výběru kapek nebo sprejů dávejte přednost rostlinným přípravkům, například pinosolu (borovice, eukalyptus a máta peprná) nebo pinovitě s podobným složením;
- Opláchněte dutiny slanou vodou, ale ne více než třikrát denně, aby nedošlo k oslabení ochranných funkcí sliznice;
- Místnost nepřetržitě větrejte a zvlhčujte vzduch.
Tradiční ošetření chladu
Ošetřte výtok z nosu pomocí kapek, sprejů, mastí a krémů. Jakýkoli lék má kontraindikace, vedlejší účinky a možnost, jak si na něj tělo zvykne..
Podle účinku jsou kapky a spreje:
- Hydratace - Aqua Maris, mořská voda.
- Vasokonstriktory (snižují otoky a snižují hlen) - naftatin, Sanorin, Nazivin, Ximelin, Fornos, Otrivin.
- Antibakteriální - Bioparox, Isofra.
- Antivirus - Grippferon.
- Fytopreparace - Pinosol a Pinovit s piniovými, máty a eukalyptovými oleji.
- Kombinované (s vazokonstrikčními, dekongestantními vlastnostmi) - Gikomycin-teva.
- Antihistaminika - Vibrocil, Allergodil pro zmírnění alergické rýmy.
Masti jsou:
- Antivirová - oxolinová mast 0,25%.
- Antiseptický - Vishnevského mast, tetracyklinová mast.
- Kombinované - Levomikol, Evamenol s mentolem a eukalyptovým olejem.
- Homeopatický - maminka doktorka, "hvězdička", mast "Thuja".
Také při léčbě rýmy se inhalace provádí přes páru nebo pomocí inhalátoru nebo rozprašovače s tryskami.
K tomu použijte éterické oleje (eukalyptus, šalvěj, jedle, borovice) a převařenou vodu nebo slaný roztok.
Léčba lidovými prostředky
Navzdory velkému počtu moderních antivirových a antibakteriálních léků lidé nepřestávají používat rady tradiční medicíny.
Zde jsou nejúčinnější:
Aloe šťáva
Použijte v čisté formě nebo zředěný vodou v poměru 3: 1. Nebojte se pálit v nose, prochází to krátkou dobu.
Kalanchoe
Na omytém listu Kalanchoe proveďte řezy, vymačkejte šťávu a namažte dutiny
Používejte v čisté formě (malé množství v každé nosní dírce) nebo zřeďte vodou, abyste vytvořili kapky. Pro větší účinek podávejte infuze s cibulí, šťávou z červené řepy, křenem nebo šťávou z aloe.
Vezměte malý hadrový sáček, kalcinujte sůl v čisté a suché pánvi, vložte do sáčku a naneste na nos. Namísto soli jsou vhodná vařená vejce. Aby nedošlo k spálení pokožky, položte mezi nos a horká vejce ručník nebo ubrousek.
Vezměte 1 lžíci vymačkané cibule šťávy a 5 kapek olivového oleje, trvat na tom, kopat do každé nosní dírky.
Vezměte cibuli, nakrájejte, přidejte půl sklenice vody a lžíci medu. Trvejte, namáhejte a používejte jako kapky.
Šťáva z červené řepy
Vezměte 3 lžíce řepné šťávy a jednu lžičku medu, trvejte na tom a kapejte 2-3krát denně.
Česnek
Zapálte jednu hlavu česneku a do každé nosní dírky střídavě dejte doutnající hlavu.
Léčba nachlazení u dětí
Rýma u dětí je jednou z nejčastějších nemocí a ne vždy rychle zmizí. Při prvních příznacích je nutné zahájit léčbu okamžitě, aby dítě mohlo volně dýchat nosem a zdravě spát v noci.
Zaprvé, naučte své dítě, aby bylo dobré, ale pečlivě se dívejte ven. Poté během dne vypláchněte nosní průchody. Na 1 šálek teplé vody vezměte půl lžičky soli a sodu. Umývá se konvicí nebo talířkem, každá nosní dírka zase nasává vodu, trochu ji drží a fouká zpět.
Pokud je dítě příliš malé nebo je postup špatný, můžete použít kapky založené na mořské vodě - Aqua Maris nebo Marimer.
Posledním krokem je vštípení kapek s vazokonstrikčním účinkem. Kapky na rostlinné bázi jsou vhodné pro děti - Pinosol nebo Delufen, nebo chemické přípravky Nizivin, Naphthyzin, Otrivin.
Velmi užitečným lékem na dětskou nachlazení je inhalace. Jsou vyráběny jak na páře, tak pomocí inhalátoru nebo rozprašovače pomocí speciálních trysek.
Dalším užitečným tipem je dát dítěti co nejvíce vody, protože při dýchání ústy ztrácí velké množství vlhkosti a sliznice se suší. A nezapomeňte na větrání a zajištění vlhkosti v místnosti.
Během těhotenství
Rýma u žen během těhotenství je velmi nežádoucí, stejně jako jakékoli jiné onemocnění, zejména pokud je doprovázena teplotou.
Když se objeví, doporučuje se:
- Těžké pití;
- Propláchnutí nosu fyziologickým roztokem;
- Kloktání sodou;
- Vdechování nebo dýchání parou;
- Větrání a zvlhčování.
Těhotné ženy by neměly užívat antibiotika, alkohol, éterické oleje, vazokonstriktory bez doporučení lékaře.
Závěr
Rýma nebo nosní ucpání způsobují velké potíže jak dospělým, tak dětem. Léčba rýmy od raného stadia mu umožní rychleji se jí zbavit. Opláchněte si dutiny, větrejte a zvlhčujte místnost, a co je nejdůležitější - vyberte správné kapky, spreje, masti nebo alternativní recepty podle typu rýmy. Díky tomu bude léčba efektivnější a méně dlouhá..
Jak zacházet s rýmou doma?
Nosní přetížení, špatný čich, kýchání a neustálý výtok z nosu hovoří o vývoji rýmy. Toto onemocnění má několik typů, které se od sebe liší. Pro léčbu je nutné přesně určit příčinu onemocnění. Předčasná terapie způsobuje zhoršení a přechod patologie do chronické formy.
Co je rýma a její typy
Rýma je zánět sliznic nosní dutiny způsobený infekcí, alergeny nebo dlouhodobým onemocněním. Nejvýraznějšími příznaky jsou nosní kongesce, která je výsledkem otoku sliznice, pálení a touhy kýchat, jakož i výtoku tekutin z dutin. Ne zcela vyléčená rýma může způsobit komplikace ve formě závažných patologií, například bronchitidy, sinusitidy, otitis media a dokonce i pneumonie.
Specialisté rozlišují 5 typů nemocí, dělí se na akutní a atrofické formy. Samoléčení je vysoce nežádoucí. Někdy příznaky rýmy zmizí na chvíli, ale dříve nebo později se vrátí.
Akutní rýma
Infekční nemoc (chřipka, nachlazení, spalničky, šarlatová horečka) je téměř vždy doprovázena rýmou. Může se objevit několik hodin po podchlazení, o něco později se objeví další příznaky nemoci. Měl by být opatrný: akutní rinitida má tři stádia, terapii můžete zahájit již na začátku - výrazně se tím sníží průběh léčby. Tato forma se vyvíjí v následujícím pořadí:
- Vzhled nepohodlí. Pacient pociťuje vážné nepohodlí v nose (svědění, pálení, suchost), doprovázené častým kýcháním a slzami. Doba trvání fáze - ne více než dva dny.
- Nosní kongesce a rýma. Nepříjemné příznaky jsou nahrazeny těžkým přetížením a výtokem z nosních dutin čiré nebo zakalené kapaliny. Člověk si stěžuje na nedostatek čichu, únavy a bolesti v hlavě.
- Mukopurulentní rýma. V závěrečné fázi většina příznaků zmizí, nicméně dochází k hojnému průchodu husté tekutiny a obtížnému dýchání..
K zotavení dochází do 10 dnů, a pokud jsou přijata opatření, pak rychlejší.
Pozornost! Lidé s oslabeným imunitním systémem jsou ohroženi rozvojem zánětu středního ucha, pneumonie, sinusitidy nebo bronchitidy. Pokud se stav zhorší, je nutné zrušit samoléčení a okamžitě vyhledat lékaře.
Chronická rýma
Tento typ se dělí na katarální a hypertrofické poddruhy. Příčiny různých, stejně jako příznaky. Při katarální rinitidě dochází k zánětu celé sliznice, proto se obávají těžké nosní kongesce, ztráta schopnosti rozlišovat pachy a vylučování tekutin. Pokud ležíte na vaší straně, dojde k dočasnému zlepšení, ale když změníte situaci, situace se okamžitě zhorší. Hypertrofické poddruhy se vyznačují růstem epitelu, který lze snadno určit pomocí vazokonstrikčních kapek do nosu. Například při použití těchto léků v době exacerbace katarální rýmy se projevuje snížení otoků a návrat dýchání. Vzhled výrůstků v nosní dutině nepříznivě ovlivňuje celé tělo. Sucho v krku, bolesti na čele, změny hlasu.
Atrofická rýma
Atrofický vzhled se vyvíjí na pozadí chronického výtoku z nosu u lidí, kteří tuto chorobu neléčí nebo ji nedělají špatně. Člověk je obtěžován neustálým přetížením, vypouštěním hustého hlenu a tvorbou krustů. Během vývoje patologie je pozorován proces atrofie, sliznice postupně ztenčuje a přestává plnit svou funkci. Pomocí rinoskopie je možné vyšetřit poškozenou nosní dutinu: membrána je bledá a suchá, skrz ni jsou vidět krevní cévy. V nose se někdy tvoří žluté nebo zelené kůrky a po odstranění je pozorováno krvácení. Atrofická rýma má zvláštní formu - jezero. Vyznačuje se velkou akumulací hustých kůr tmavé barvy na sliznici a nepříjemným zápachem, který je patrný ostatním..
Vasomotorická rýma
Považuje se za nejjednodušší formu, ale způsobuje pacientovi vážné nepohodlí. Nemoc se pravidelně projevuje, důvodem je narušená cévní funkce. Mohou expandovat po kontaktu s alergeny, viry, silným stresem, znečištěným vzduchem. Na pozadí horšího dýchání se objevují bolesti hlavy, únava, sucho v krku. Nemoci kůže a dýchacího systému jsou často doprovázeny vazomotorickou rýmou..
Alergická rýma
Jednoduše řečeno, můžete říci, že alergický druh je rýma způsobená alergenem. Po kontaktu s dráždivým přípravkem začíná zánět sliznice, v důsledku čehož se vyvíjí nazální kongesce a suchost v krku. Pacient trpí suchým kašelem a slzením. Patologie je často diagnostikována jak u malého dítěte, tak u dospělého. Alergická rýma má 3 typy:
- mírný - pacient si prakticky nevšimne onemocnění, nádcha se objevuje zřídka a rychle prochází;
- střední - alergie se objevují častěji, spánkové vzorce jsou narušeny kvůli špatnému dýchání nosem a aktivita se během dne snižuje;
- závažné - symptomatologie doprovází pacienta neustále, výtok hlenu je hojný a kontinuální.
Rýmu lze často pozorovat na jaře - je alergický na pyl rostlin nebo prach. Chronický výskyt alergické rinitidy nezmizí ani na jeden den, doprovází člověka po celý rok (dráždivým účinkem jsou vlasy zvířete, medicíny, kosmetiky, domácích chemikálií nebo potravin). Přerušovaný typ je charakterizován akutními záchvaty, jejichž trvání je 4 dny v týdnu a netrvá déle než jeden měsíc.
Příčiny
Před léčbou rýmy je nutné zjistit příčinu problému. Bez tohoto, terapie bude k ničemu, nemoc se vrátí po nějaké době. Za hlavní důvod rozvoje patologie se považují různé infekce - SARS, chřipka, záškrt, spalničky a mnoho dalších. Následující faktory způsobují zhoršení:
- snížená ochranná funkce těla;
- podchlazení;
- kontakt s alergenem;
- expozice toxickým látkám na sliznicích;
- poranění nosu;
- zhoršený krevní oběh;
- použití nosních kapek s vazokonstriktorem nebo vazodilatačním účinkem bez dohledu lékaře;
- mechanické poškození sliznic v nosní dutině a infekci;
- onemocnění orofaryngu, které způsobují zánět v dutinách.
Stává se tak, že identifikace skutečné příčiny špatného zdraví je obtížná. Některé změny v nose nelze vidět bez vyšetření ve speciálním vybavení, proto se důrazně doporučuje navštívit lékaře.
Pozornost! Rýma se může objevit v důsledku cizího předmětu v nosní dutině, který lze detekovat pouze pomocí rinoskopie nebo rentgenového záření. Podobný problém se vyskytuje u malých dětí, nemůžete dělat extrakci doma.
Příznaky rýmy
V závislosti na typu a závažnosti onemocnění se příznaky mohou mírně lišit. Je třeba věnovat pozornost pálení, suchosti a úniku průhledné kapaliny ve velkém objemu. U ARVI se na začátku onemocnění objeví výtok z nosu a pokud je imunita silná, přechází samostatně.
Nemocný trpí silnou suchostí v nose a lechtáním, což způsobuje časté záchvaty kýchání. Zánětlivý proces na sliznicích často postihuje nasolacrimální kanály, v důsledku čehož jsou oči slzené. Na vrcholu nemoci je snadné si všimnout nedostatku čichu a nosního hlasu. Mírný stupeň rýmy je charakterizován výtokem čiré tekutiny, protože se vyvíjí, stává se zakalenou nebo nazelenalou.
Léčba rýmy u dospělých
Pokud to typ a závažnost rýmy umožňuje, je pacientovi předepsána léková terapie. Používají se kapky, masti a inhalace, ke zlepšení stavu lze také provádět masáže. U pokročilého onemocnění je třeba věnovat pozornost chirurgické léčbě. Nejprve se musíte naučit, jak správně léčit rýmu doma, aby nedošlo ke zhoršení.
Jak zacházet s léky?
Pokud se v důsledku infekce vyskytla rýma, musí být nejprve vyléčena. Účinkem mnoha léků pro nachlazení je odstranění nepříjemných symptomů. Musíte si pamatovat jednoduchá pravidla, která vám pomohou zbavit se choroby rychleji:
- Nepoužívejte nosní kapky déle než 7-10 dní, protože jakýkoli lék má vedlejší účinky. Patří mezi ně závislost na složkách léku a narušení přirozené mikroflóry nosní dutiny.
- Je lepší zvolit přírodní přípravky na bázi éterických olejů a přírodních ingrediencí. Zmírňují zánět, ničí mikroby a zklidňují sliznici, aniž by měly negativní důsledky. Před zavedením léku je nutné dutinu vypláchnout.
Chirurgická operace
Chirurgické metody jsou často vyžadovány pouze pro hypertrofické nebo chronické formy rýmy. Jsou prováděny ze zdravotních důvodů v případech, kdy konzervativní léčba nepřináší požadovaný výsledek nebo růst blokuje průchod o více než polovinu. Možné použití:
- adenotomie - operace, jak se zbavit přerostlé tkáně hltanu mandlí, blokující dýchací cesty;
- tonzilektomie - odstranění mandlí, které způsobují virová onemocnění a způsobují zánět nosní sliznice;
- operace k opravě nosního septa - jeden z nejčastějších problémů, vrozený nebo získaný problém narušuje normální dýchání;
- laserová destrukce - nejbezpečnější metoda k eliminaci růstu odpařováním sliznice v postižené oblasti;
- vysokofrekvenční koagulace krevních cév - zavedení speciálního aparátu s elektrodou do nosních cest, aby se snížila zarostlá tkáň;
- vasotomie - disekce cévních kloubů v blízkosti sliznice za účelem snížení růstu.
Laserové a rádiové vlny jsou považovány za účinnější a bezpečnější způsoby léčby sliznice. Procedury trvají asi 10 minut, jsou prováděny v lokální anestézii. Během relace pacient nepociťuje bolest, pouze mírný pocit mravenčení. Rehabilitační období trvá několik dní, přičemž nedochází k otoku a krvácení. Konečný výsledek můžete vyhodnotit po 7-10 dnech.
Nosní výplach
Čištění nosu různými řešeními přináší dobré výsledky při pravidelném používání. Je přípustné používat sodu, mořskou sůl, bylinné ozdoby a lékárnické přípravky. Je snadné připravit produkt ze soli, sody a vody, recept je velmi jednoduchý. Ve sklenici horké tekutiny by měly být rozpuštěny 2 lžičky soli a 1 lžička sodovky.
Heřmánkový vývar má protizánětlivý a antiseptický účinek, je vhodný pro všechny typy rýmy. Nástroj může pít ve formě čaje, kloktat a opláchnout si nos. Malé množství suché rostliny se nalije do vroucí vody, ochladí se a používá se k mytí..
Pro provedení postupu se odebere malá lékařská hruška, do ní se shromáždí roztok a vloží se do nosního průchodu. Dále musíte tekutinu vytlačit, aby se sloučila do jedné nosní dírky a vytekla z druhé. Během praní vznikají nepříjemné pocity, protože jsou zaníceny sliznice. Opakujte 3-4 krát denně po dobu 7 dnů. Co jiného léčit rýmu, kromě heřmánku? Je možné použít šalvěje, lípy a eukalypty.
Je možné provést čištění nosní dutiny pomocí lékárny - Aqua Maris, Aqualor, AquaMaster a Dolphin. Všechna léčiva jsou dostupná ve vhodné formě, pomocí které je možné bez problémů opláchnout nos. Před použitím kapek nebo mastí ošetřte dutinu několikrát denně.
Nosní kapky
Takové nástroje se používají mnohem častěji než ostatní a přinášejí rychlé výsledky. Mnoho z nich je však navrženo tak, aby zmírnily příznaky nemoci, a nikoli za účelem léčení patologie. Existují skupiny nosních kapek, jako například:
- Vasokonstriktory. Populární léky zmírňují otoky - Nafthyzin, Xymelin. Nepoužívejte déle než 7 dní, jinak dojde ke zhoršení kvality.
- Zvlhčit sliznici. Přípravky zjemňují krusty a zvlhčují povrch, což zlepšuje nosní dýchání. Doporučuje se používat Aqua Maris, Tizin nebo Pinosol.
- Antihistaminika. Jejich cílem je odstranit nepříjemné příznaky po kontaktu s alergenem. Nejúčinnější jsou Allergodil, Tizin Alergi a Fenistil. Můžete použít jak před sezónní exacerbace, tak během ní.
- Antibakteriální. Polydex nebo Bioparox musí být použit pro bakteriální infekce. Průběh léčby závisí na závažnosti formy a stavu pacienta, upraveného odborníkem.
- Imunomodulační. Používají se produkty na bázi interferonu, doporučené pro posílení místní imunity.
Je obtížné vybrat kapky k léčbě bez lékařského předpisu. Mohou nejen pomoci, ale také způsobit zhoršení.
Léky ve formě mastí a krémů mají lepší účinek než kapky. Postupně se vstřebávají do tkání, odstraňují otoky a zvlhčují sliznici. Mají antiseptické a protizánětlivé účinky..
Nejužitečnější jsou takové prostředky, jako je mast oxolinová a tetracyklinová, Evamenol, Levomekol, Thuja a Flemingova mast. Před první aplikací se doporučuje provést alergický test roztažením malé části kůže. Pokud nedochází k podráždění, lze jej použít k léčbě nosní sliznice.
Inhalace
Vdechování páry uvolňuje otoky, zvlhčuje průchody a usnadňuje dýchání. K provedení procedury doma potřebujete rozprašovač nebo parní inhalátor. Používají se léčivé přípravky, bylinné čaje a éterické oleje. Z dostupných prostředků můžeme doporučit soda, heřmánek, eukalyptový olej, máta. Kromě toho mají horké brambory blahodárný účinek, během kterého byste měli dýchat po dobu 5 minut.
Tento postup nelze provést při teplotě nebo bezprostředně po jídle. Vdechování by mělo být hluboké, ale pomalé, aby nezpůsobovalo závratě. Po vdechnutí nevycházejte do studeného vzduchu, nejezte, nepijte ani nekuřte.
Masáž
Vystavení určitým bodům pomáhá posílit nazofaryngeální sval, snižuje riziko komplikací a snižuje chronický výtok z nosu. K dispozici je 5 míst, která potřebujete masírovat: v blízkosti křídel nosu a o 1 cm výše, mezi obočím, vedle ušního boltce a vnějšími rohy očí.
Masáž spočívá v jemném tlaku na akupresurní body po dobu několika minut. Symetrické body je nutné masírovat současně, pohyby by měly být lehké a hladké. Trvání masáže v jedné zóně - nejméně 2 minuty.
Někdy jsou na pokožku aplikovány oteplovací masti, které zvyšují účinek. Po zákroku se doporučuje pít horký čaj nebo bylinnou infuzi..
Lidové léky
Někdy je nemožné užívat léky, ale jak potom můžete vyléčit nádchu doma? V tomto případě přijdou na záchranu osvědčené recepty tradiční medicíny. Snadno se vyrábějí z dostupných produktů a jsou bezpečné..
Prvním lékem je roztavená voda, která má léčivé účinky. Měla by být na pohodlné teplotě, aby nedošlo k nepohodlí. Praní se provádí několikrát denně, výsledek je okamžitě patrný.
Oteplování nosu s rýmou má pozitivní výsledek, pokud nemoc neprošla do vážné fáze. Sůl je třeba zahřát na pánvi, nalít do malých sáčků a aplikovat na oblast nosních dutin na několik minut. Vařená vejce můžete použít po jejich mírném ochlazení.
Není-li teplota, nechá se pára a zahřát nohy. Nejúčinnější použití omítek hořčice: připevněte tašky k podrážkám, nasaďte si ponožky a nohy zabalte do přikrývky. Doporučuje se ponechat 1 až 3 hodiny, je nežádoucí nechat je v noci.
Kalanchoe nebo aloe šťáva pomůže vyčistit nosní dutinu hlenu a zlepší dýchání. Šťávy s vodou se ředí ve stejných poměrech. Je nutné pohřbít 3 kapky v každé pasáži 2-3krát denně po dobu jednoho týdne. Kapky v domácnosti způsobí silný kýchání, díky kterému se dutina vyčistí.
Lidová léčiva jsou bezpečná, pokud na komponenty neexistuje alergie. Nejlépe se používají jako doplněk k hlavní léčbě. Pokud se stav zhorší, je třeba přestat užívat připravený lék a vyhledat kvalifikovanou pomoc.
Možné komplikace
Ignorování nemoci vážně narušuje lidské zdraví. Na pozadí rýmy se často vyvíjí faryngitida, laryngitida, bronchitida nebo sinusitida. Zánětlivé procesy v nosní dutině nepříznivě ovlivňují orgány sluchu a zraku, v důsledku toho si můžete všimnout příznaků otitis media nebo dakryocystitis. Opomíjené formy rýmy způsobují sinusitidu a angínu.
U imunokompromitovaných pacientů se objevují nebezpečné patologie - pneumonie a pneumonie. Neustálá nosní kongesce a zhoršené dýchání negativně ovlivňují oběhový systém.
Preventivní opatření
Rizikem rýmy bude možné snížit trávením času na prevenci a posílení těla. Je nutné vyloučit všechny faktory, které nemoc vyvolávají. Sport, správná výživa, pravidelné mokré čištění v místnosti mají pozitivní vliv na proces hojení i na budoucí život..
Rýma je běžné onemocnění, které dobře reaguje na terapii. Někteří lidé však nepovažují patologii za vážnou, a proto léčbu odmítají. Nemoc se postupně vyvíjí a způsobuje komplikace. Můžete se zbavit problému pomocí léků nebo moderních bezbolestných metod..
Je možné vyléčit rýmu rychle doma doma za 1 den?
Rýma je velmi nepříjemné onemocnění, a to i přesto, že se někdy zdá frivolní. Toto onemocnění postihuje dospělé i děti, zejména v chladném období. Nikdo nemá rád nemoc a přirozeně se každý snaží léčit rýmu co nejrychleji.
Co je rýma?
Lidé říkají rýmu z rýmy nosní rýmy - zánět sliznice nosní dutiny. Hlavními příznaky rýmy jsou nosní kongesce, tekutina, někdy hnisavý výtok z nosní dutiny, časté kýchání (reflexní metoda čištění nosních cest). Pacient je často narušen pocitem plnosti uvnitř hlavy, bolesti hlavy, pocit vůně je narušen.
Nosní přetížení vede k obtížím nebo nemožnosti nosního dýchání. Osoba je nucena dýchat ústy, což je nepříjemné a vede ke skutečnosti, že osoba má potíže se spánkem. Ale co je nejdůležitější, dýchání v ústech vede k nedostatečné ventilaci vzduchových dutin lebky, hromadění patogenů v nich, což zase zhoršuje průběh rýmy a přispívá k zánětlivým procesům v jiných horních dýchacích cestách. Začarovaný kruh, který nelze snadno rozbít.
Rýma může být způsobena různými příčinami. Nejběžnějšími příčinami nachlazení jsou alergie a bakteriální infekce. Rýma se často vyskytuje jako komplikace chřipky, akutních respiračních infekcí a akutních virových infekcí dýchacích cest. Ale také se stává, že infekční útok začíná nosní dutinou a poté se šíří do zbývajících dýchacích cest.
Abyste mohli rychle vyléčit nemoc, musíte přesně vědět její příčinu, vědět, co je způsobeno - infekcí nebo alergií.
Akutní rýma se může změnit na chronickou. Komplikace infekční rýmy mohou být faryngitida, zánět středního ucha, sinusitida, sinusitida.
Obvykle se praktikovalo ošetření nachlazení doma. Většina pacientů nevidí lékaře, s výjimkou případů, kdy je rýma doprovázena horečkou..
Alergická rýma
Alergická rýma má nejčastěji sezónní období exacerbací. Toto onemocnění vyžaduje zvýšenou pozornost, protože se může transformovat na nebezpečnější projevy alergií, jako je Quinckeho edém, bronchiální astma. Alergická rýma se často vymizí sama po vymizení zdroje alergie, například pylu rozptýleného ve vzduchu. Nestojí však za to dávat na to zvláštní naděje. Léčba alergické rýmy může trvat několik měsíců.
Alergická forma rýmy může být často rozpoznána podle doprovodných symptomů:
- zarudnutí očí,
- otok měkkých tkání,
- slzení.
Je možné vyléčit rýmu doma jeden večer?
Existuje mnoho způsobů, jak rychle léčit rýmu. Léčení nemoci za jeden den je však obtížné. Hodně zde záleží na typu rýmy, na tom, jak daleko onemocnělo, věku pacienta, stavu jeho imunity. U mnoha lidí nemoc vymizí sama o sobě bez většího ošetření za den, zatímco u jiných se i přes veškeré vynaložené úsilí neléčí a rýma se stává chronickou. Musíte si také pamatovat - rychlost léčby nachlazení by neměla být sama o sobě cílem. Hlavní věc je, že léčba by měla být prováděna správně a riziko recidivy by bylo minimalizováno.
Strategie léčby (s bakteriální formou) má tři hlavní směry:
- redukce zánětu,
- bojovat proti patogenní mikroflóře,
- odstranění hlenu.
Co zacházet
Výběr drog závisí na etiologii nachlazení. Pokud je způsobena bakteriemi, hlavní složkou léčby jsou antibakteriální látky (Miramistin, Amoxicilin, Azithromycin, Co-trimoxazol, Clarithromycin). S rýmou jsou nejčastěji pohřbeni v nosní dutině. Antibiotika v tabletách lze také předepisovat (nejčastěji v závažných případech onemocnění). K dispozici jsou také sprejové léky. Ale s rýmou alergické etiologie je základem léčby antihistaminika a membránové stabilizátory, inhibitory žírných buněk.
Používají se také vazokonstrikční léky (adrenergní agonisté) s rychlým účinkem. Mohou být předepsány na rýmu jakékoli etiologie. Jejich účinek je však výhradně symptomatický a zaměřuje se na potírání otoků..
S neúčinností antihistaminik nebo vazokonstriktorů lze předepisovat léky s kortikosteroidy (Nazarel, Nazonex, Nasobek). Nepůsobí tak rychle jako adrenomimetika, ale jejich účinek je delší.
Také v léčbě rýmy se používají:
- zvlhčující kapky slanou a mořskou vodou (Humer, Aqua Maris, Marimer);
- inhalace s drogami;
- lidové léčivé přípravky (Kalanchoe, cibule, aloe juice);
- éterické oleje (jedle, borovice, eukalyptus, pomeranč, levandule);
- protizánětlivé léky na bázi heřmánku, měsíčku, šalvěje;
- mukolytická léčiva, která ředí hlen a odstraňují otoky (acetylcystein);
- kapky s roztoky stříbra (Collargol, Protargol).
Existují kombinované léky, které mají složky s vícesměrnými účinky..
Některé spreje na rýmu.
název léku | Komponenty | akt | dávkování | kontraindikace | průběh léčby |
Rinofluimucil | acetylcystein, tuaminoheptan | ztenčení hlenu, dekongesční, protizánětlivé | 2 injekce do nosního průchodu, 3 až 3krát denně | věk do 3 let, srdeční selhání, bronchiální astma, glaukom | ne více než 7 dní |
Vibrocil | dimetinden, fenylefrin | ředění hlenu, protizánětlivé, analgetikum, vazokonstriktor | 1-2 injekce do nosního průchodu, 3-4krát během dne | degenerace nosní sliznice, cukrovka, onemocnění štítné žlázy, mladší než 2 roky | ne více než 7 dní |
Xymelin Extra | xylometazolin, ipratropiumbromid | ředění hlenu, protizánětlivé, analgetikum | 1 injekce do nosního průchodu, třikrát během dne v | věk do 2 let, těhotenství, laktace, hypertenze, ateroskleróza, tachykardie, glaukom | dokud příznaky nezmizí, ale ne déle než 7 dní |
Polydex | neomycin, polymyxin B, dexamethason, fenylefrin | baktericidní, protizánětlivý vazokonstriktor | 3-5 krát denně | glaukom s uzavřeným úhlem, příjem inhibitorů MAO, věk do 2,5 roku, těhotenství, kojení, selhání ledvin | 5-10 dní |
Cameton | gáfor, mentol, chlorbutanol, eukalyptový olej | protizánětlivý, antiseptický, anestetický, rušivý | 3-4 krát denně | věk do 5 let | dokud příznaky nezmizí |
Narušující terapie a zahřívání
Když je rýma často předepisována rušivou terapií - zahřívání nohou. Pro oteplování byste měli nohy sklopit v teplé vodě (+ 40-45 ° С, pro dospívající - + 38-40 ° С). Procedura trvá 10 - 15 minut a každých pět minut je nutné přidat vroucí vodu do misky s vodou, aby se udržela požadovaná teplota..
Hořčici lze také použít k zahřátí nohou. Metoda zahřívání pomocí hořčičných omítek je jednoduchá - je nutné dát na nohu hořčici navlhčenou v teplé vodě a položit ji na vrchol přes vlněnou ponožku. Hořčičné omítky by měly být udržovány, dokud chodidla nepocítí pálivý pocit. Po odstranění hořčičných omítek je třeba na nohou znovu nosit vlněné ponožky. Procedura se doporučuje večer před spaním. Je kontraindikován při zvýšených teplotách..
Dalším způsobem terapie je zahřátí nosu. Pro tento účel je nejvhodnější použít ultrafialovou lampu. Pro její nedostatek můžete použít vyhřívaný pytel soli.
Jak ulevit rýmě
Existuje mnoho způsobů, jak zmírnit stav pacienta. Pro tento účel jsou nejvhodnější inhalace, výplachy a také kapky a spreje obsahující adrenomimetika. Nejúčinnější jsou poslední. Běžné názvy pro tento typ drogy:
- Tizin,
- Nazol,
- Otrivin,
- Septanazal,
- Rinofluimycin,
- Pro,
- Sanorin,
- Xylometazolin,
- Oxymetazolin,
- Naftyzin.
Princip jejich působení je založen na redukci cév sliznice, v důsledku čehož je odstraněn její otok. Po instilaci těchto léků do nosní dutiny dochází k úlevě téměř okamžitě (do 5 minut). Trvání účinku tohoto typu léku může být několik hodin.
Vážnou nevýhodou adrenergních agonistů je velké množství vedlejších účinků. Dlouhodobé užívání léků této skupiny může vést k degenerativním procesům ve sliznici nosní dutiny. Doporučuje se proto jejich použití ne déle než několik dní (od 3 do 10 v závislosti na produktu). Kromě toho jsou vazokonstrikční léky kontraindikovány u malých dětí, těhotných žen. Pro kojence a těhotné ženy je lepší použít slané roztoky pro vklouznutí do nosu. Nebo proveďte výplach nosní dutiny.
Nosní výplach
Opláchnutí nosu by se mělo provádět 2-3krát denně. A už den po zahájení procedur může pacient cítit výrazné zlepšení. Promývání pomáhá odstraňovat stagnující hlen a bakterie v něm obsažené z nosní dutiny a zabraňuje rekolonizaci sliznice patogenní mikroflórou. Při mytí můžete použít:
- isotonický solný roztok nebo solné roztoky (9 g soli na litr vody);
- mořská voda;
- odvar heřmánku (4 polévkové lžíce na litr), měsíčku (2 polévkové lžíce na litr vařené vody);
- eukalyptový tinktura;
- léčivá minerální voda.
U dospělých můžete opláchnout nos čajovou konvicí s dudlíkem na nose. Děti by se měly umýt stříkačkou nebo stříkačkou. Během zákroku byste měli zadržet dech, naklonit hlavu dopředu a do strany. Současně proudí roztoky horní nosní dírkou a tekutina by měla vylévat skrz spodní. Zabraňte proniknutí tekutiny do hrdla. Za prvé, člověk může takto dusit, a za druhé, to vytváří hrozbu šíření infekce. Procedura se doporučuje před jídlem nebo hodinu po jídle.
Inhalace
Často se při nachlazení používají inhalace. K tomuto účelu můžete použít rozprašovače - zařízení, která vám umožní stříkat léčivé roztoky ve formě malých částic. Inhalace nebulizéru jsou klasifikovány jako studené. Roztok acetylcysteinu, éterických olejů (cedr, citron, levandule atd.) Je vhodný pro inhalaci pomocí rozprašovače..
Vdechování horkou párou může být také užitečné při nachlazení. Kromě toho ne každý může mít po ruce rozprašovač. Parní inhalace je poměrně jednoduchá - je třeba nalít teplý vývar do velké nádoby, ohnout se nad ním a zakrýt hlavu kouskem látky.
Horké inhalace se provádějí:
- isotonický solný roztok;
- mořská voda;
- eukalyptový olej, rakytník, máta peprná, kafr (jen kapejte několik kapek oleje do roztoku);
- odvar měsíčku nebo heřmánku, šalvěje, pupenů borovic.
V zásadě můžete použít odvar ze všech bylin, které mají protizánětlivé účinky.
Inhalační postup se doporučuje 2-3krát denně. Trvání - 5-10 minut. Vdechnutí musí být provedeno nosem a výdech ústy. Vdechování páry je při vysoké tělesné teplotě kontraindikováno.
Mohou být také užitečné kapesní inhalátory, jako jsou dýchací tužky s éterickými oleji (eukalyptus, máta peprná, kafr). Mohou být také použity několikrát během dne. Jsou velmi praktické, protože pacient může být vždy po ruce. Vdechnutí z takového inhalátoru vám umožní na krátkou dobu vyčistit nos..
Další tipy
Chcete-li rychle vyléčit nemoc, musíte z času na čas vyfouknout nos a vyčistit nosní průchody. Ale měli byste si dobře pamatovat - nemůžete vyfouknout nos současně dvěma nosními dírkami! Tato akce vede k házení hlenu do dutin a Eustachovy trubice a vytváří předpoklady pro vývoj akutního zánětu středního ucha nebo sinusitidy. Proto byste měli nejprve vyčistit jednu nosní dírku a teprve pak druhou. K vyfukování nosu je nejlepší použít papírové ubrousky na jedno použití. A běžné šátky nejsou vhodné, protože se na nich hromadí bakterie.
U každého typu rýmy je indikováno zvlhčení. Několikrát během dne je nutné místnost ventilovat. Pokud je rýma doprovázena příznaky obecné intoxikace těla - horečka, bolesti hlavy, můžete si vzít antipyretikum. Stejně jako u všech nachlazení, když se rýma doporučuje konzumovat hodně vody, vezměte enterosorbenty, abyste z těla odstranili toxiny.
Je-li počasí chladno nebo chladno, je nejlepší jít ven a nevystavovat se podchlazení. Pouze za této podmínky můžeme doufat, že můžeme porazit rýmu doma v nejkratším možném čase.
Léčíme rýmu rychle doma
Rýma (rýma) je zánět nosní sliznice. Je to způsobeno mikroby, viry, alergeny. Rýma se objevuje po podchlazení s nadměrným znečištěním vzduchu prachem, plyny.
Příčiny nachlazení:
- akutní respirační infekce;
- vazomotorická (alergická a nealergická) rinitida;
- proliferace adenoidů;
- cizí tělo v nose;
- zánět dutin - sinusitida;
- ozena - urážlivý výtok z nosu.
Tradiční medicína pro léčbu infekční nebo alergické rýmy doporučuje propláchnutí nosu pomocí solí, pomocí vazokonstrikčních kapek, antialergických léků. U adenoidů a jiných příčin rýmy je nutná lékařská konzultace.
Tradiční medicína nabízí mnoho starých receptů, které umožňují rychle vyléčit rýmu doma. Navrhované metody vycházejí ze zkušeností s léčením a medicínou. Je však důležité pochopit, že je musíte používat opatrně..
Pokud vás okolnosti nutí k samostatnému uplatňování navrhovaných receptů, mobilizujte všechny své životní zkušenosti, zdravý rozum a intuici. Poslouchejte své tělo na základě skutečných příležitostí. To vám umožní vybrat si přesně nástroj, který vám pomůže..
Léčba nachlazení dospělých
Suchá hořčice. Napařte nohy do nepříliš horké vody a rozpusťte hořčičný prášek v ní: na sedm litrů vody - lžíci hořčice. Dopřejte si sebe, než půjdete spát. Namočte nohy asi 10 minut, otřete je do sucha, oblékněte si ponožky vyrobené z vlny a jděte spát. Pozornost! Pacienti se zhoršenou funkcí ledvin by kardiovaskulární systém neměl být léčen tímto způsobem..
Jód. Vypijte ½ šálku vody s pěti kapkami jódu.
Pozornost! Nepoužívejte s chřipkovým virem.
Namažte si nohy tinkturou z jódu, oblékněte si ponožky vyrobené z vlny a jděte spát.
Česnek. Kousejte jeden nebo dva stroužky česneku.
Strouhejte stroužky česneku na polovinu a plátky na pár minut položte do nosních dírek. Po opakovaném kýchání se nosní průchody zbaví hlenu. Proveďte proceduru několikrát denně.
Citrón. Citronovou šťávu zase nasajte do nosních průchodů.
Tabák. Vdechněte jemné šňupací tabák.
Oregano. Vdechněte vůni uschlých suchých listů oregano nebo jeho květů.
Kadidlo. Vdechněte kouř kadidla.
Zázvor, zlato. Pijte horký čaj přidáním lžičky směsi zázvoru a medu, která se připravuje takto: nastrouhejte ¼ šálky loupaného kořene zázvoru, nalijte med a vařte. Může sladit čaj.
Bury v nose:
- vymačkaná šťáva z pokojové rostliny Kalanchoe pinnate (Kalanchoe pinnata) - 4 kapky třikrát denně; šťáva stimuluje kýchání, které hluboce čistí nosní pasáže od hlenu;
- šťáva z aloe pokojové rostliny - 4 kapky třikrát denně, po instilační masáži křídla nosu;
- šťáva z červené řepy - 6 kapek v každém nosním kanálu;
- šťáva podběl.
Maliny, lesní jahody. Vypijte odvar z čerstvých, sušených bobulí lesních malin, lesních jahod v noci.
Amoniak. Každou půl hodinu střídavě vdechujte výpary amoniaku do levé, pravé nozdry (při zavírání druhé).
Pára v ruské lázni. Pokud je v ní, otřete křížovou směsí: strouhaný černý ředkvička, křen (volitelné) s přídavkem soli, med v malém množství. Po zapařování vypijte pár sklenic odvarku heřmánkové lékárny s přídavkem kyselé šťávy.
Zlikvidujte všechny typy tekutin na jeden den. Nejezte šťavnaté ovoce, zeleninu. Rýma téměř vždy zmizí.
Infuze Ledum připravená předem. Rozemelte rozmarýn (lžíci s hráškem), nalijte 100 ml slunečnicového oleje. Trvejte na tom, že po dobu tří týdnů ve tmě, každý den produkt silně protřepávejte. Po naléhání zfiltrujte roztok. Léčte nachlazení podle následujícího schématu: první den - tři kapky do levé a pravé nozdry jednou, pak po dobu šesti dnů, jedna kapka třikrát denně.
Možnosti léčby běžného nachlazení infuzemi bylin pro různé formy zánětlivého procesu jsou uvedeny v tabulce 1. Léčivé byliny se nalijí vroucí vodou, sbírka je infuze po dobu 15 až 20 minut, filtrována.
stůl 1
Rýma | Sběr léků | Způsob aplikace |
Akutní forma | Květy heřmánku v lékárně, bylinky z řebříčku po 10 g, napařené ve 100 ml vody. | Kapejte 7 kapek do každé nosní cesty čtyřikrát denně. |
Chronická katarální forma | Listy maliny vulgaris (15 g), květy měsíčku lékařského v poměru 2: 1, pára ve 200 ml vroucí vody. | Nalijte 7 kapek třikrát denně. |
Chronická hypertrofická forma | Řebříček bylinný (14 g), plantain velké listy v poměru 1,5: 1, pára ve 160 ml vroucí vody. | Naneste 4 kapky třikrát denně. |
Pokud je nos zablokován, zvedněte oči co nejvíce, dejte žáky do blízkosti nosu a proveďte kyvadlové pohyby. Po několika minutách bude snazší dýchat.
Opláchněte nos
Nejúčinnějším způsobem léčby rýmy u vás je opláchnutí nosu. Tento nástroj však vyžaduje určitý postoj: je nutné vtáhnout tekutinu do nosu. Nejvhodnější je to sbírat kapalinu pro mytí v hrsti (složte jednu dlaň s lodí) a přivést ji k nosu.
Jednou rukou držte jednu nosní dírku a druhou rukou natáhněte roztok do nosu. Stahujte kapalinu střídavě. Ošetřujte umyvadlo, umyvadlo, protože po několika přístupech z nosu vystoupí mnoho hlenu.
Složení roztoku se může měnit. Možnosti jeho přípravy jsou uvedeny v tabulce 2.
tabulka 2
Název zařízení | Ingredience | Metoda vaření |
Vodní infuze česneku | Dva až tři stroužky česneku v půl sklenici vody. | Dušený česnek drcený ve vroucí vodě, trvat na hodině. |
Solný roztok | Mořská sůl / stolní sůl. | Lžičku soli rozpusťte v hrnku teplé vařené vody. |
Fermentovaný řepný vývar. | Červená řepa. | Před kvašením vařte a trvejte na tom. |
Jódový roztok | Pět kapek jódu, čtyři čajové lžičky jedlé sody na hrnek vody. | Rozpusťte ve vroucí teplé vodě, vypláchněte nos, vypláchněte hrdlo. |
Bylinná infuze | Jedna lžička eukalyptu / měsíčku. | Ukrást suroviny vroucí vodou, trvat 50 minut, nejlépe v termosky. |
Při spláchnutí dýchejte ústy. Po zákroku nakloňte dopředu, dozadu, doleva, doprava.
Léčba nachlazení u dětí
U kojenců se vyskytuje těžká rýma. Jejich nosní průchody jsou úzké, mírný zánět sliznice způsobuje nepohodlí. Dítě je rozrušené, podrážděné, špatně spí. Dítě se nemůže plně kojit. Zánět sahá až do sliznice nosohltanu, do hrtanu, do zvukových cest. Rýma by měla být léčena na počáteční příznaky jejího vzhledu. Chcete-li udržet dýchání nosu dítěte, položte před spaním oxolinovou mast.
Alternativní recepty pro léčbu nachlazení u kojenců:
Zahřejte si nosní nos:
- pohanka zahřátá v pánvi, která musí být poté nalita do plátěného sáčku;
- zahřátý v pánvi nebo v mikrovlnné troubě se solí (stůl, moře) nalitou do vaku;
- protein z vařených kuřecích vajec.
Zřeďte jednu lžičku medu ve dvou lžičkách (polévkové lžíce) převařené vody, nasákněte dva bavlněné želvy tímto roztokem, vložte je do levého a pravého nosního kanálu po dobu 17 minut (současně), aby dítě dýchalo ústy. Pokud dítě nemůže dýchat ústy, můžete provést postup jeden po druhém.
Pohřbení v nosních pasážích:
- "Chihunchik" - šťáva Kalanchoe, kýchání vyčistí nosní průchody;
- vymačkaná šťáva z rostliny podbělů;
- med vodichka - med rozpuštěný ve vroucí teplé vodě 1: 1;
- vařená šťáva z řepy, je-li hlen tlustý;
- šťáva z červené řepy.
S růstem adenoidů se nosní dýchání výrazně zlepší, pokud čtyřikrát denně kapáte čtyři kapky 30% roztoku medu v řepné šťávě.
Je možné vyléčit rýmu do 1 dne??
Existuje několik účinných receptů pro léčbu nachlazení, pomocí kterých můžete v počátečním stádiu nemoci počítat s okamžitým účinkem. Zde jsou:
- K ošetření použijte hořčičné omítky: namočte je, nasaďte je na paty, zabalte chodidla flanelovou tkaninou, vytáhněte ponožky z vlny nahoře. Chcete-li vydržet několik hodin, odstraňte vše a rychle pěšky po dobu 8 - 10 minut. Léčí se před spaním. Ráno budete zdraví.
- Na chodidla položte hadřík namočený do petroleje, oblékněte si ponožky vyrobené z vlny, dodatečně zabalte nohy a jděte spát. Až do rána bude rýma.
- Smažte sušenky v suché pánvi. Když cracker začne hořet, vdechujte kouř několik minut. Postup opakujte třikrát denně. Uzdrav se rychle.
Akupresura
Léčebné postupy Východu založené na stoletých tradicích a bohaté zkušenosti desítek generací prokázaly svou účinnost. Akupresura obnovuje aktivní oběh a zajišťuje, že tkáň je naplněna krví. Tato účinná metoda vyléčí rychle po masáži čtyř bodů rýma.
- První body jsou umístěny půl centimetru od křídel nosu. Jsou tam malé drážky. Spárované body je třeba masírovat současně..
- Druhý je umístěn na spodní části nosu. Toto je místo u nosního můstku na okraji oběžných drah. Existují také prohloubení, masírovaná společně.
- Třetí bod je jeden. Je umístěn mezi obočím, v průsečíku linie obočí s nosním můstkem.
- Čtvrté - časové drážky. Jsou umístěny v malých prohlubních dva centimetry od vnějšího okraje obočí..
Masírujte každou dvojici teček současně dvěma prsty za minutu. Použijte sílu, ale bez bolesti. Rýma zmizí rychle.
Nejčastější příčinou rýmy je infekční onemocnění. Během léčby jakýmkoli způsobem vyměňte kapesník častěji, aby nedošlo k opětovné infekci. Používejte čisté ponožky každý den. Nejezte mléko, mléčné výrobky..
Existují různé formy běžného nachlazení. Podobnost jejich vnějších projevů často vede k diagnostickým chybám i mezi lékaři. Neúčinnost léčby zpomaluje patologický proces. Musíte být opatrní, pokud:
- rýma s teplotou vyšší než 38–38,5 ° C;
- z nosu je nepříjemný zápach;
- z nosu jsou krvavé nebo hnisavé výboje;
- rýma spojená s kašlem, která trvá déle než sedm dní;
- teplota přetrvává spolu s rýmou po týdny.
V takovém případě byste měli jít k lékaři. Je také nutné navštívit lékaře, pokud výtok z nosu trvá déle než 2 týdny bez známek zlepšení. Výtok z několika nosních dír na několik dní naznačuje, že do nosu může vniknout cizí těleso.